マインドフル・セルフ・コンパッション8週間プログラム(お申込受付中)

6月から自分を思いやるMSCを開催します。

毎週日曜8:30-11:30

6月4日(日曜)体験型オリエンテーション(9:30〜11:00頃の予定)

6月11日(日曜)よりセッション1開始し8月6日まで。ただし、7月16日(日曜)は沈黙の瞑想会

講師: 岸本早苗(臨床心理士/公認心理師、MSC認定講師)、サポートメンバー:野村悠(循環器内科医)

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